Magnezyum Eksikliği Hızla Yaygın Hale Geliyor!
Uzmanlar, magnezyum eksikliğinin toplumda hızla yayıldığını ve ciddi oranda artış gösterdiğini açıkladı.
Uzmanlar, son dönemde insanların çok fazla miktarda magnezyum tükettiğini, bunun doğru olmadığı gibi fazla miktarda tüketim dışında magnezyum eksikliğinin de büyük problemlere yol açabileceği uyarısında bulundu. Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Çağdaş Erdoğan, konuyla ilgili açıklamasında, toplumda magnezyum eksikliğinin giderek daha fazla yaygın hale geldiğini ve bu konuda kan testlerinin kesin sonuç verdiğini belirtti.
Dr. Erdoğan, Türkiye'de magnezyum eksikliği vakalarında yaşanan artışın dikkat çekici olduğuna değinerek, bu eksikliğin her zaman çeşitli gıdaların tüketimi ile giderilemeyeceğini, ilaçlar yoluyla giderilmesinin gerekli olabildiğine dikkat çekti. Eksikliğin özellikle çocuklarda büyüme geriliğine yol açtığına değinen Erdoğan, bu eksikliğin tespiti noktasında yapılacak basit bir kan tahlilinin kısa sürede sonuç verdiğine dikkat çekti.
Erişkinlerde Büyük Belirtilere Neden Oluyor
Dr. Erdoğan, erişkinlerde görülen magnezyum eksikliğinin birçok belirtiye yol açabildiğini, bunlar arasında özellikle en çok kas spazmları, yorgunluk, ruh hallerinde olumsuz değişimler ile uyku problemlerinin yer aldığını açıkladı. Magnezyumun ancak doktor kontrolünde kullanılmasını öneren Dr. Erdoğan, doğrudan magnezyumun kişinin kendi kararı ile kullanılmasının doğru olmadığını ifade etti.
