Uzmanından Vitamin Kullanımı Uyarısı! Hasar Verebilir
Kış geldi eğer yüksek doz vitamin kullanıyorsanız yanlış yapıyor olabilirsiniz. İşte uzmanından vitamin uyarısı.
Havalar soğudu, kış kapıda ve artık neredeyse çoğu insan multivitamin takviyelerine yönelmeye başladı. Uzmanlardan ise bu konuda dikkatli olunması yönünde uyarı var. Multivitamin ve vitamin takviyelerinin hatalı kullanımının sağlıktan çok zarar verebileceği uyarısında bulunan uzmanlar, bunu önlemek için doktor önerisi olmadan veya doğrudan bir test sonucu olmadan başkası kullanıyor diye vitamin kullanılmaması uyarısında bulundu.
İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Aytan Gulmammadova, konu hakkında vitaminlerin ancak eksiklik durumunda kullanılmasının vücut için faydalı etkilerinin olabileceğini açıkladı. Gulmammadova, eğer ki vitamin eksikliği yoksa ve vücutta depolanan vitaminler gereksiz yere kullanılırsa faydadan çok daha büyük sağlık sorunlarına neden olabileceği uyarısında bulunarak, test sonucu ve doktor önerisinin önemine dikkat çekti.
Kan Düzeyi Ölçülmeden Başlanırsa Yararlı Olmayabilir
Dr. Gulmammadova, vitaminlerin başlanmasına karar vermeden hemen önce kan testleri yapılması durumunda ancak eksliklik olduğu tespit edildiğinde fayda sağlanabileceğini, ancak eksiklik olmadan kullanılan multivitaminlerin kalsiyum fazlalığı, damarlarda sorunlar ve böbrek fonksiyonlarının olumsuz etkilenmesi gibi birçok soruna yol açabileceğini açıkladı.
Özellikle yüksek doz D vitamini gibi vitaminlerin vücutta birikebileceği ve yarardan çok zarara neden olabileceğini açıklayan Gulmammadova, vitaminlerin eksik olmasının her zaman beslenmeden değil zaman zaman emilim kaynaklı olarak yaşanabileceği için doktor kontrolünün şart olduğunu açıkladı.
